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广东省教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南

时间:2017/9/3 0:20:44   作者:管理员   来源:   阅读:45   评论:0
内容摘要:广东省教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南发布日期: 2016-04-28浏览次数:来源: (广东省教育厅2016年2月25日以粤教思〔2016〕2号发布 自2016年5月1日起施行)  中小学(含中等职业学校,下同)开展心理健康教育,旨在提高全体学生的心理素质,充分开发他...
广东省教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南

     (广东省教育厅2016年2月25日以粤教思〔2016〕2号发布 自2016年5月1日起施行) 

  中小学(含中等职业学校,下同)开展心理健康教育,旨在提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。心理健康教育活动课是实施发展性心理健康教育的主要途径,为了规范心理健康教育活动课教学内容,保障教育效果,制定本内容指南。 
  一、小学阶段 
  教育目标:帮助学生提高适应校园生活的能力;激发学习动机、培养学习兴趣,提高学习自觉性;逐步提高思维能力、分析能力;树立集体意识、良好的人际交往意识和塑造良好的行为习惯;培养开朗、合群、乐学、自立的健康人格;帮助学生了解自我,悦纳自己,学会恰当地、正确地体验和表达情绪,塑造乐观、向上、自信、诚实的心理品质。 
  (一)小学低年级 
  1.适应环境:帮助学生认识班级、学校、日常生活环境和基本规则。 
  【参考主题】我们的校园;我的小学生活;我的老师;我的新朋友。 
  2.认识自我:帮助学生了解自己的外表,初步学会自我控制,树立纪律意识。 
  【参考主题】我的外表;管住自己我能行。 
  3.学习心理:帮助学生进行学习习惯的培养与训练,初步感受学习知识的乐趣。 
  【参考主题】学习要有好习惯;我是学习小主人;我会专心听课;克服拖拉;善于发现;学习用处多。 
  4.自信心理:帮助学生初步认识自己的优点,初步感受乐于尝试的积极体验。 
  【参考主题】我是一个顶呱呱的人;闪光的我。 
  5.人际交往:培养学生礼貌友好的交往品质,在谦让、友善中感受友情。 
  【参考主题】友善朋友多;主动说对不起;分清“借”和“拿”;学会倾听。 
  6.情绪调适:帮助学生了解自己的情绪,学会体验并初步学会表达情绪。 
  【参考主题】认识我的情绪;拥抱快乐;情绪红绿灯。 
  (二)小学中年级 
  1.学习心理:初步培养学生的学习能力,激发学习兴趣和探究精神,乐于学习。 
  【参考主题】:我会聆听;考考你的眼力;插上想象的翅膀;养成记忆好习惯。 
  2.认识自我:帮助学生了解自我,认识自我。 
  【参考主题】老师眼中的我;爸爸妈妈眼中的我;这就是我;我是独一无二的;自信心训练。 
  3.角色意识:培养学生对不同社会角色的适应,培养诚实、守信的品格。 
  【参考主题】我是家庭小帮手;我是一个好学生;我是社会好公民;我是守时的学生;诚实的花朵;诚信在我心中。 
  4.人际交往:树立集体意识,善于与同学、老师配合,培养学生合群、自主、合作的能力。 
  【参考主题】我是班集体的一员;我是老师的小助手;合作力量大;左手和右手;换把椅子坐一坐;用爱心说实话;说“不”没关系。 
  5.生命教育:了解生命的历程和珍贵,懂得珍惜生命,引导学生面对困难和挫折。 
  【参考主题】我从哪里来;热爱生活;生命真美好;阳光总在风雨后。 
  6.情绪调适:帮助学生感受个人想法对情绪和行为的影响,愤怒情绪及其应对。 
  【参考主题】心情变形记;我的脾气听我的。 
  (三)小学高年级 
  1.认识自我:帮助学生正确认识自己,在各种活动中悦纳自己。 
  【参考主题】认识我的优缺点;我的兴趣爱好;做自己的美丽魔法师;我喜欢我自己。 
  2.情绪调适:帮助学生正确地面对负面情绪,学会恰当地表达情绪。 
  【参考主题】情绪“万花筒”;走出情绪低谷;放松自己、缓解考试焦虑;别让烦躁左右你的心情。 
  3.人际交往:帮助学生扩大人际交往的范围,积极促进学生的亲社会行为。 
  【参考主题】我的朋友真多;让别人接受你的批评;学会合作;乐于助人;信任他人;感恩父母(师长)。 
  4.学习心理:帮助学生掌握有效的学习方法,克服学习困难,端正学习动机,调整学习状态,体验学习成功的乐趣。 
  【参考主题】爱思考,主意多;我的学习我做主;我学习我快乐;多角度思考问题;奇妙的创造力。 
  5.青春期心理:开展初步的青春期教育,引导学生进行恰当的异性交往,建立和维持良好的异性同伴关系。 
  【参考主题】男生女生不一样;你好,青春期;学会自我保护。 
  6.升学准备:培养学生分析问题和解决问题的能力,为初中阶段学习生活做好准备。 
  【参考主题】我能解决问题;时间的妙用;向往中学新生活。 
  二、初中阶段 
  教育目标:帮助学生适应初中的学习生活环境,促进学生有效学习;帮助学生加强自我认识,客观地评价自己;帮助学生认识青春期的生理和心理特征,把握与异性交往的尺度,顺利度过青春期;帮助学生进行积极情绪的体验与表达,对自己的情绪进行有效管理,抑制冲动行为,提高自控能力,培养坚强的意志力;帮助学生学习人际交往技巧,积极与教师和父母进行沟通,提高人际交往的能力;帮助学生把握升学选择方向,培养职业规划意识,树立早期职业发展目标。 
  (一)初一年级 
  1.适应环境:帮助学生认识初中生活的环境变化,适应新环境。 
  【参考主题】校园观察家;新环境,新生活;初中生活展望。 
  2.青春期心理:帮助学生了解青春期的身心发展特点,接纳自己的变化。 
  【参考主题】青春密码;接纳青春;拥抱青春;青春“多棱镜”。 
  3.学习心理:帮助学生设立学习目标,掌握相应的学习方法,尽快适应初中学习。 
  【参考主题】我的预习方法;我的听课办法;我是这样复习的。 
  4.人际交往:帮助学生学会理解父母和教师,掌握人际交往的技巧。 
  【参考主题】有你同行;老师伴我成长;读懂父母心;度过逆反期。 
  5.人格发展:提高学生自我认识、自我评价的能力,促进学生个性的完善与发展。 
  【参考主题】我的存在,我的价值;魅力真我个性;品味你我不同的个性。 
  6.情绪调适:鼓励学生进行积极的情绪体验与表达。 
  【参考主题】爱的力量;乐观百宝箱;希望的魅力。 
  (二)初二年级 
  1.青春期心理:帮助学生分辨喜欢与爱,把握与异性交往的尺度,学会自我保护。 
  【参考主题】我和青春有个约会;青春的秘密;保卫青春。 
  2.学习心理:帮助学生运用各种策略进行有效学习,正确处理厌学心理。 
  【参考主题】倾身侧耳,心无旁骛;打开记忆的大门;思维导图;质疑和解疑;学而不“厌”。 
  3.人际交往:培养学生人际交往的道德感和责任感,认识网络的利弊,规范青少年上网行为。 
  【参考主题】坚守原则更快乐:“网海”健康游。 
  4.认识自我:帮助学生客观和全面地认识自己、评价自己,提高自我意识水平。 
  【参考主题】正确评价,接纳自我;认识自我与欣赏自我;我的气质;自豪耀我心。 
  5.人格发展:帮助学生提高自控能力,抵抗各种诱惑,学会面对变化的适应策略。 
  【参考主题】与社会发展同步成长;诱惑面前不动摇;学会自我控制。 
  6.情绪调适:学会有效管理情绪,抑制冲动行为。 
  【参考主题】情绪健康维他命:“同理”有妙招;HOLD住我的冲动。 
  (三)初三年级 
  1.学习心理:指导学生有效运用内外资源,提高学习效果。 
  【参考主题】评估我的学习状态;考试的方法与技巧;面对压力、积极应考。 
  2.人际交往:帮助学生正确对待学习和生活中的竞争与合作,对集体负责,对社会负责。 
  【参考主题】合作与竞争;在团体合作中成长;做一个对社会负责的人。 
  3.人格发展:培养学生的意志力,提高学生的意志力水平。 
  【参考主题】“意”比金坚:“志”在足下;坚持就是胜利。 
  4.情绪调适:积极应对考试压力,快乐“中考”。 
  【参考主题】轻松上阵迎“中考”;考试“抢分”有妙招。 
  5.升学指导:了解普通高中教育与中等职业技术教育,能够根据自己的特点作出合理的选择。 
  【参考主题】普高与职高;我的未来不是梦。 
  三、高中阶段 
  教育目标:帮助学生确立正确的自我意识,树立人生理想和信念,培养积极的人格特质,提升人格魅力;帮助学生掌握学习策略,开发学习潜能,提高学习效率,积极应对考试;帮助学生认识自己的人际关系状况,培养人际沟通能力,知道友谊和爱情的界限,正确对待和异性同伴的交往,帮助学生建立良好的人际关系;帮助学生理解压力的意义,积极应对压力,进一步提高承受失败和挫折的能力,培养良好的意志品质;帮助学生了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会职业发展方向,进行升学就业的选择和准备,培养担当意识和社会责任感。 
  (一)高一年级 
  1.自我认识:深入了解自我的三个维度(生理我、心理我、社会我),对理想自我与现实自我进行合理分析,恰当地进行自我定位。 
  【参考主题】“多面”的我;理想自我与现实自我。 
  2.学习心理:掌握高中阶段的学习特点和学习方法,增强入学适应性。 
  【参考主题】新学校新起点;我的学习风格;元认知策略训练(计划策略、监控策略、调节策略)。 
  3.情绪调适:理解压力的意义,积极面对压力,培养心理弹性和抗逆力。 
  【参考主题】压力的意义;积极应对压力的品质。 
  4.人际交往:了解沟通的技巧,分析自己的沟通模式和特点,优化沟通能力。 
  【参考主题】言语沟通的技巧;非言语沟通的技巧;了解自己的沟通模式。 
  5.青春期心理:分析友谊与爱情的异同,恰当把握两性关系。 
  【参考主题】友谊与爱情;爱情面面观;将友情进行到底。 
  6.价值观:了解目标和理想的重要性,树立努力拼搏的信念,学会选择、学会批判、学会坚持核心价值观,合理进行人生规划。 
  【参考主题】目标成就梦想;扬起理想风帆船;价值拍卖会;理想的人生。 
  7.自信心(中职学生适用):基于对自身成长经历的回溯,分析其中的经验与教训;在客观、综合评价的基础上,整合自身优势,提升自信心。
  【参考主题】:积极归因模式训练;扬起自信的风帆。 
  (二)高二年级 
  1.自我认识:初步了解自己的人格特质,培养积极的人格特质,提升人格魅力。 
  【参考主题】寻找我的积极人格品质;展现我的幽默(善良、正直、洞察力等)。 
  2.学习心理:掌握时间管理的方法,理解思维的价值,学会突破思维定势,敢于创新、勇于创新。 
  【参考主题】管理好时间财富;做一个时间规划高手;思维的价值:“异想天开”。 
  3.情绪调适:理解挫折的积极意义,掌握ABCDE认知方法,增强承受挫折的能力。 
  【参考主题】挫折的两重性;学会运用ABCDE认知方法;愈挫愈勇。 
  4.人际交往:分析自己人际关系现状,树立“我好,你也好”的人际哲学,提升人际交往能力。 
  【参考主题】我的人际关系图;如何“我好,你也好”。 
  5.青春期心理:了解社会对男女生的角色期望和要求,发展恰当的社会性别角色。 
  【参考主题】看看“男女有别”;心中的“男神”和“女神”。 
  6.价值观:分析“我”在家庭中的角色与义务,学会勇于承担和学会负责。 
  【参考主题】我的家庭角色;我的家庭责任清单;我爱我家。 
  7.职业心理(中职学生适用):了解自己的学科兴趣和职业倾向,了解社会职业类别和要求,恰当处理自己选择的职业方向与父母选择的冲突,做好职业方向选择。 
  【参考主题】职业大搜查;我的职业兴趣;我的职业方向标。 
  (三)高三年级 
  1.自我认识:深入了解自己的人格特质,增强自我效能感。 
  【参考主题】学会感恩;我的地盘我做主;我行我炫。 
  2.学习心理:挖掘自身的学习潜能,凸显优势,激发学习动力。 
  【参考主题】潜能无限;超越我自己;敢拼才会赢。 
  3.情绪调适:剖析考试焦虑现象,掌握克服考试焦虑的考前准备、考中应对、考后调整策略。 
  【参考主题】打开考试焦虑的面纱;积极备“战”;放松我有“招”;应考的策略;善用考试结果。 
  4.价值观:分析“我”在社会中的角色与义务,学会勇于承担和学会负责。 
  【参考主题】社会与我;我的公民责任。 
  5.职业心理:了解自己的学科兴趣和职业倾向,了解社会职业类别和要求,恰当处理自己选择的职业方向与父母选择的冲突,做好职业方向选择。 
  【参考主题】职业大搜查;我的职业兴趣;我的职业方向标。 
  6.职业心理(中职学生适用):在顶岗实习中,体验职业角色,感悟职业的苦与乐,体会不同职业的要求,引领自身合理定位。 
  【参考主题】职业角色体验;我爱我岗;未来职业规划。 
  本指南在2016年5月1日正式施行,有效期自施行之日起5年。 

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